¿Alguna vez te pasó que, cuando ya estás de camino, te asaltó la duda de si cerraste la puerta de casa?

Muy probablemente lo hiciste, en modo automático.

Nuestra vida cotidiana rueda gracias a esas habilidades que nos sabemos de memoria, desde amarrarnos los cordones de los zapatos hasta caminar con ellos, con un sinfín de otras en el camino.

Son acciones que se vuelven tan naturales que ni las notamos.

Pero hay algo curioso que sucede con esas pericias, algo que encapsuló una rima juguetona escrita en el siglo XIX.

En su libro “La historia de la mente del hombre” (1923), Humphrey subrayó que nadie que fuera “experto en un oficio necesita poner su atención constante en el trabajo rutinario”.

Y añadió que, de hacerlo, “es probable que el trabajo se arruine”.

Aseguró que todos podemos terminar como el ciempiés, “si prestamos atención consciente a cualquier hábito bien formado, como caminar”.

Así se proclamó la “ley de Humphrey”, que establece que una vez que se aprenden ciertas tareas y se convierten en algo natural, la mente no sólo ya no necesita centrarse en sus mecanismos, sino que, si lo hace, puede interferir con la capacidad de realizarlas.

Aunque tiene varios otros nombres, desde el más académico “hiperreflexión de tarea” hasta los más atados a su origen: el dilema, síndrome o efecto del ciempiés.

Y es por eso que este animal, que a pesar de su nombre nunca tiene 100 pares de patas sino siempre un número impar, se pasea por las cabezas de quienes se dedican a explorar cómo funciona la mente.

El filósofo Karl Popper se refirió al efecto ciempiés en las Conferencias Kenan que pronunció en la Universidad Emory en 1969, en las que se basó el libro “El conocimiento y el problema cuerpo-mente”.

Para ilustrarlo, contó lo que le ocurrió al director de orquesta y violinista Adolf Busch cuando el también violinista Bronislaw Huberman le preguntó cómo tocaba cierto pasaje del concierto para violín de Beethoven.

Busch, fundador de un legendario cuarteto que llevaba su nombre, cuyas grabaciones de “Los últimos cuartetos de cuerda” de Beethoven son veneradas, le respondió a Huberman que era muy simple.

Pero cuando trató de mostrarle cómo hacerlo, descubrió que ya no podía tocar el pasaje.

No le des tantas vueltas

La ley de Humphrey ha afectado incluso la investigación en diversos campos de estudio, como el de la interacción humana.

Al intentar analizar algo que hacemos de forma tan natural, como el arte de llevarse bien con los demás, los investigadores se topan con esa dificultad de que apenas piensas demasiado en algo, se enreda.

Trata de desglosar actos como tener una conversación cotidiana, saludar, reunirse con otros o coquetear y entenderás cuán complicado les es hacer generalizaciones.

Eso también le ha ocurrido a quienes han estudiado en los humanos lo que estaba haciendo el ciempiés antes de que lo interrumpiera el sapo: caminar.

Lo comprobó el historiador y sociólogo de la ciencia Andreas Mayer, tras analizar más de un siglo de investigaciones sobre la locomoción humana para su libro “La ciencia de caminar”.

“Esta actividad mundana ha demostrado ser notablemente recalcitrante a ser transformada en un objeto científico”, escribió en la conclusión aptamente titulada “El dilema del ciempiés”.

Pero cuando se trata de hacer, no estudiar, una actividad, los deportistas son quizás los que más le temen a este dilema.

En ese mundo se le conoce como los yips, y varios profesionales han sufrido sus efectos.

En béisbol, por ejemplo, le llaman el “síndrome de Steve Sax”, por un jugador que inexplicablemente no pudo realizar la rutina de lanzar a primera base en 1983, comitiendo 30 errores esta temporada. También como la “enfermedad de Steve Blass”, por otro caso similar.

En esos casos, las consecuencias son serias y requieren ayuda profesional.

Sin embargo, a la mayoría de nosotros nos ocurre sólo cuando alguien nos pide una clave que digitamos sin problemas a menudo, o al tratar de escribir el nombre de alguien que conoces hace años, por ejemplo.

Y a todos nos puede pasar: no es sino que te pregunten cómo haces eso que haces tan bien sin pensarlo para que te vuelvas un ocho.